ルーティーンに助けられている日常
子供がいない時と違って無限に時間を使えなくなりました。
私の場合、家事を部屋ごとに終わらせています。
家の端っこにあるお風呂掃除から始まり、最後に外に出て洗濯&草むしり。息子は横で日光浴。
今まで「いつもの流れ」を作ることができなかった私ですが、「いつもの流れ」を作ることで「あれもこれも」というストレスが少なくなりました。
「いつもの流れ」に沿ってると家事が終わる。
「いつもの流れ」に沿ってると、ダラダラしたり、12時間睡眠を確保できる。
「いつもの流れ」最高。
同じことをすればいいって、進化がないって思っていました。
毎日同じ服。
毎日同じ朝食。
昼も夜も大体同じ献立。
物の位置も大体同じ。
クリエイティブじゃないなーって。
つまんないなーって。
今の私には同じことをすることがメリットしかないです。
時間に追われる負担を激減させてくれるので。
この頃では、効率化や変化って、同じことを繰り返す延長線上にしかない気もしています。
今はルーティーンにこだわってみたいと思います。