SNSを止めてから、やっていたことすら忘れかけています。 まじ支障ゼロ。止めて良かった。 その後、 スマホの通知オフ 英語設定 LINEニュースの非表示 にしたらさらに快適になった。 それでもスマホ触りたいからほんとに依存性だと思う。 でも、やることなく…